|
|
A:胶泥模型
B:木桶模型
C:双子模型
D:皮球模型
选择合作型风格的教练员与他们的运动员共同()。
A:训练
B:生活
C:决策
D:商量
速度素质增长发育的敏感期在()岁。
A:8—10
B:10—12
C:12—14
D:14—16
发展快速力量主要途径()。
A:发展爆发力
B:提高速度耐力
C:提高最大力量
D:提高竞技能力
想象技能指运动员利用头脑中已形成的()进行训练的一种技能。
A:运动表象
B:基本概念
C:运动痕迹
D:运动技术
据统计，所有奥运会项目中运动训练手段的数量约为()左右。
A:一万个
B:一千个
C:几千个
D:几百个
运动训练的长期性和艰苦性要求不断地()运动员的参训动机。
A:明确
B:激励
C:树立
D:巩固
()是所有运动以及肌肉活动的能量来源。
A:氧气
B:肌糖元
C:ATP
D:葡萄糖
体能训练的任务：（构成）根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使()适合特定运动项目的要求。
A:运动技术
B:身体形态
C:竞技能力
D:心理能力
我国目前现行的是()训练体制。
A:多级
B:二级
C:三级
D:四级
运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。因此，人们长期将运动技术又称为()。
A:动作组合
B:动作技术
C:技术基础
D:技术组合
形式变换训练法主要反映在()变化上。
A:训练内容
B:训练场地
C:组织形式
D:运动负荷
运动竞赛首先需要的是()。
A:毅力
B:进取心
C:拼搏精神
D:控制力
在制订多年训练计划和年度训练计划时，特别重视()。
A:指导部分
B:实施部分
C:控制部分
D:准备部分
战术指导思想是指在()影响下，根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。
A:战术知识
B:战术意识
C:战术观念
D:战术形式
训练目标设置技能可以改善运动员的()。
A:注意力
B:控制力
C:承受力
D:自信心
运动员的大脑对于其运动行为的()是心理能力的本质。
A:控制能力
B:把握与控制力
C:意志能力
D:动员能力
只要把帮助运动员发展这一()作为第一要务，娱乐性和竞技性运动计划都是有价值和有意义的。
A:获胜目标
B:取得成绩
C:运动参与
D:长期目标
短时间重复训练法主要应用于()供能的训练。
A:磷酸盐
B:糖酵解
C:磷酸盐和糖酵解混合
D:有氧无氧混
竞技状态的根本标志就是()。
A:训练水平
B:竞技能力
C:参赛能力
D:运动成绩
训练目标内容包括()。
A:运动成绩指标
B:运动技术指标
C:训练负荷指标
D:运动战术指标
赛前阶段中短期集训可以包含()的运动员。
A:高水平
B:不同层次
C:不同项目
D:不同单位
赛前训练周的负荷基本特点是()。
A:提高量保持强度
B:提高负荷强度减小量
C:保持量提高强度
D:提高量减小强度
在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时，也要十分重视()的力量训练。
A:小肌肉群
B:深部肌肉群
C:远端肌肉群
D:主动肌和对抗肌
在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于()运动素质。
A:力量
B:技术
C:耐力
D:心理
速度耐力也就是指糖酵解无氧耐力。
A:错误
B:正确
运动员现实状态诊断是运动训练的开始
A:错误
B:正确
递进分解法和顺进分解法没有本质区别
A:错误
B:正确
相对力量就是最大力量除以体重
A:错误
B:正确
重复训练法和间歇训练法本质上区别不大
A:错误
B:正确
训练理念最重要的因素是你拥有它
A:错误
B:正确
在运动训练中，VO2max（最大摄氧量）是反映有氧无氧混合能力的有效指标。
A:错误
B:正确
比赛的评定行为也可以影响运动成绩。
A:错误
B:正确
训练目标内容主要是运动成绩指标
A:错误
B:正确
法特莱克训练法属于持续训练法
A:错误
B:正确
恢复周负荷结构也可以保持量减小强度。
A:错误
B:正确
赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度
A:错误
B:正确
有效的示范和讲解主要是检查是否理解
A:错误
B:正确
通常说的爆发力也就是指快速力量。
A:错误
B:正确
大周期中的恢复期也叫调整期
A:错误
B:正确
|
|
发表于 2020-8-8 19:03:04
