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A:获胜目标
B:取得成绩
C:运动参与
D:长期目标
乳酸是无氧代谢的产物，同时，也是运动的()。
A:能量
B:补充
C:燃料
D:消耗
选择合作型风格的教练员与他们的运动员共同()。
A:训练
B:生活
C:决策
D:商量
运动竞赛首先需要的是()。
A:毅力
B:进取心
C:拼搏精神
D:控制力
运动训练的长期性和艰苦性要求不断地()运动员的参训动机。
A:明确
B:激励
C:树立
D:巩固
运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。因此，人们长期将运动技术又称为()。
A:动作组合
B:动作技术
C:技术基础
D:技术组合
乳酸是无氧代谢的产物，也是运动的()。
A:能量
B:补充
C:燃料
D:消耗
强化性间歇训练法是发展()供能能力。
A:糖酵解
B:乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合
C:磷酸盐和糖酵解混合
D:糖酵解和有氧混合
形式变换训练法主要反映在()变化上。
A:训练内容
B:训练场地
C:组织形式
D:运动负荷
想象训练法是一种心理学训练方法。这种方法是在运动员大脑内部语言和套语的指导下进行()战术。
A:意念
B:认识
C:回忆
D:虚拟
单一动作结构类的混合性亚类具有()的特点。
A:周期性
B:周期性与非周期性
C:非周期性
D:固定组合
训练目标设置技能可以改善运动员的()。
A:注意力
B:控制力
C:承受力
D:自信心
耐力训练应注意()的科学性。
A:专项
B:计划
C:负荷
D:呼吸
强化性间歇训练法是发展()供能能力。
A:糖酵解
B:乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合
C:磷酸盐和糖酵解混合
D:糖酵解和有氧混合
想象技能指运动员利用头脑中已形成的()进行训练的一种技能。
A:运动表象
B:基本概念
C:运动痕迹
D:运动技术
竞技状态的标志就是()。
A:训练水平
B:竞技能力
C:参赛能力
D:运动成绩
人的心理活动对一定对象的()称为注意。
A:指向性
B:集中性
C:指向性和集中性
D:趋向性
法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。
A:有氧供能
B:糖酵解和有氧混合
C:有氧供能能力
D:无氧供能能力
()理论更能全面地反映竞技运动的理论和实际。
A:胶泥模型
B:木桶模型
C:双子模型
D:皮球模型
速度素质增长发育的敏感期在()岁。
A:8—10
B:10—12
C:12—14
D:14—16
在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时，也要十分重视()的力量训练。
A:小肌肉群
B:深部肌肉群
C:远端肌肉群
D:主动肌和对抗肌
基本周是通过负荷的改变引起新的生物适应，以获得竞技能力的提高，负荷特点是()。
A:增加负荷量保持强度
B:减小强度减小量
C:负荷量和负荷强度都保持不变
D:提高负荷强度负荷量保持不变
综合训练课意味着在一次课中不是只发展某一项竞技能力，而是综合地发展多种竟技能力。一堂综合课的训练任务，以选定()项训练内容较为适宜。
A:1
B:1—2
C:2—3
D:3—4
根据不同负荷后完全恢复所需时间不同，应把力量和高强度的专项能力等训练安排在赛前()天。
A:2—3
B:3—5
C:5—7
D:7—10
赛前阶段中短期集训可以包含()的运动员。
A:高水平
B:不同层次
C:不同项目
D:不同单位
比赛的评定行为也可以影响运动成绩。
A:错误
B:正确
流畅体验令人心情非常愉快，属于外在的奖赏
A:错误
B:正确
运动员现实状态诊断是运动训练的开始
A:错误
B:正确
有效的示范和讲解主要是检查是否理解
A:错误
B:正确
递进分解法和顺进分解法没有本质区别
A:错误
B:正确
有效的示范和讲解是将该技术与以前学习过的技术联系起来
A:错误
B:正确
通常说的爆发力也就是指快速力量。
A:错误
B:正确
训练目标内容主要是运动成绩指标
A:错误
B:正确
大周期中的恢复期也叫调整期。
A:错误
B:正确
赛前阶段中短期集训可以包含不同层次的运动员
A:错误
B:正确
赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度
A:错误
B:正确
速度耐力也就是指糖酵解无氧耐力。
A:错误
B:正确
体能训练的任务是根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使运动技术适合特定运动项目的要求。
A:错误
B:正确
大周期中的恢复期也叫调整期
A:错误
B:正确
训练理念最重要的因素是你拥有它
A:错误
B:正确
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发表于 2020-8-8 19:03:04
